关于痔疮预防及治疗三问三答

1、我可以如何预防痔疮肿胀及下垂？

以下的提示可有助预防痔疮：

在日常饮食中加添纤维素。新鲜水果、叶类蔬菜及全麦麫包和谷类食品均为纤维素的好来源。

多饮水﹝酒精除外﹞。最好可以每天饮8杯水。

不要在坐厕时阅读。坐厕时间太长及用力过度均会促进痔肿胀。

避免使用泻药。泻药可引致腹泻，令痔疮恶化。

若您觉得需要去大便，切勿久忍。

2、我可以如何减轻痔疮带来的痛楚？

一日泡温水三至四次。

每次大便后，用微湿的卫生纸或湿垫﹝如婴儿湿纸巾﹞轻拍，以清洁肛门。

以内服止痛药镇痛。

在患处轻轻涂上止痛药膏或使用麻痹软膏。可用含类固醇的药膏舒缓痕痒或痛楚。

3、如果怀疑自己患上痔疮，我应该怎么办？

如您受到痔疮症状困扰，应尽早向医生求医。有关的健康评估应包括观察、触诊、及肛门镜检查。