风湿的治疗方法就是祛风温寒或利湿

「如何让人不生病、少生病；不幸生病的人，能减少服药，又能迅速恢复健康」是胡医师的理想。本专栏中，胡医师会将传统中医的养生保健方法介绍给大家，让读者认识中医的理念，了解预防疾病发生的方法；也引导读者怎样从日常保健饮食中自我调理，达到健康长寿的目标。

每周一问：我得了类风湿，吃什么药都始终不好，疼得很厉害，现在走路都困难。这病能否根治或缓解？

胡医师：其实「风湿」这个词，是中医古时候的名词。中国古代医学里，风、寒、湿三种状况，都可以使身体关节、骨头、肌肉痛。有风的，它这个痛会到处跑，有寒的就会很疼，有湿的它的痛就会定在那里不动，我们称为风寒湿三痹。结果，西医借用这个词，而且用的不是那么太恰当的，把骨头痛都叫做风湿了，但是「风湿」又不能概括所有的关节痛病，后来又加个名词，叫「类风湿性关节炎」。〖扩展阅读：什么是类风湿性关节炎？〗

类风湿性关节炎是困扰很多人的问题。西医看是在骨头关节里有一些酸性物质，也许是尿酸，也许是草酸，或是其它酸性物质，积累多了而造成类风湿性关节炎。中医最早把这个风湿叫「历节风」。历就有游历、到处都有的意思，到处的骨头关节都发生酸痛。〖扩展阅读：关节酸痛 不一定是风湿作祟 〗

治疗方法就是祛风、温寒、或利湿。看哪一个比较多，风多就祛风，寒多就温寒，湿多就利湿、渗湿来解决。中医都有药方把风、寒、湿祛除，或者看哪一个多，就先去哪个。发汗也能有很大缓解。有个中药活络油叫作「黄道益活络油」，去掉湿、发一点汗，病情就会缓解。

还有一个简单的处方，叫作「四神汤」，只有四、五味药，根据不同地方、不同的人开的处方。我把五味药都念给你听：一薏仁，二芡实，三莲子，四山药，还有茯苓。这五味药都使用了，也不要紧，但最重要的是薏仁，薏仁要加多一点。只有一点，孕妇不能吃，薏仁可能会造成流产。

这个处方不只可以治疗酸痛，对肠胃不好的人，容易拉肚子，容易胀气的人也有帮助，对很多的现代病，如糖尿病、高血压、肾脏病都有或多或少的改善。甚至于对高尿酸症、癌症也都可能有帮助。建议只要不是怀孕的人，都可以吃此处方，调整身体酸性物质，预防肌肉骨头痛。

另外，这类类风湿性关节炎的病人，我还要劝他忌吃一些东西，像是鱼皮、内脏、草菇、芦笋，很浓的肉汤，一定要记住，都得忌口。

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