正确的服药时间

正确的服药时间
药，该在什么时候吃效果最好？

吃药一定在饭后吗？什么时候吃药才正确？
影响吃药时间的因素很多，有时候是为了让药品能顺利及时的从肠胃道吸收，有时候是为了让药品足量进入血液，避免在经过肝脏时被破坏太多，有时候是为了减少药品对肠胃的伤害，有时候是为了错开会互相影响的其它药品，有时候是为了减轻药品副作用，有时候是为了掌握最佳药效的表现时间。

是「随餐服药」还是「空腹服药」？
许多人会将吃药时间和日常作息关联，例如饭前、饭后或睡前等。但是，正确的饭后是指肚子里有食物，相当于「随餐服药」；正确的饭前是指肚子是空的，相当于「空腹服药」。所以，随餐服药的时间点可以是用餐开始到一小时内，空腹服药的时间应该是餐前两小时。

有些药品，可能会指定确实的用药时间，例如饭前3 0分钟，包括止吐药、降三酸甘油脂药或是抗肠胃痉挛剂等；某些药品最好随食物服用，例如消化酵素与减肥药罗氏纤；胃药（制酸剂）则是饭后一小时内吃效果最持久。有些药品最好搭配全脂牛奶或脂肪性食物一起服用吸收会更好，例如鱼肝油、维他命A、D、E与多数抗霉菌药。但是牛奶中的钙质，则是某些药品必须避开的，例如四环素与某些常用泻剂。但是，如果药品真的会让病人觉得肠胃很不舒服，只好改成随食物一起服用。

是「睡前服用」还是「避开夜晚吃药」？
具有催眠或镇静作用的药品通常建议睡前服用。需要了解药品生效快慢作为服药时间参考的包括安眠药、晕车晕船药等。有些药品具有兴奋作用，反而应当在下午以前把当日的药吃完，以免干扰睡眠。每天吃一次的利尿剂，应该避开夜晚吃药。如果是为了降血压，因为一天当中血压最高的时间在黄昏，所以可以在下午吃药。

新近发明的降胆固醇药能够抑制制造胆固醇的酵素，因为这个酵素夜晚活动力特别强，所以晚上服药效果最好。人体胃酸分泌最多的时间是深夜到清晨，因此治疗消化性溃疡的胃酸分泌抑制药，适合在睡前服用。

以上这些例子说明服药时间的设计通常有科学依据，因此最好遵从医师、药师指示用药，如果有疑问或有困难，可以再进一步了解是否有其它替代建议。

来源：黄道益活络油官网