伤风头痛沏杯糖姜茶 |
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伤风头痛沏杯糖姜茶 一连几天,我感到有点头痛,去一家医院中医科就诊,经大夫检查后说,这是风寒感冒性引起的头痛,并建议我喝杯糖姜茶,可以散寒、温中止痛,所以能够有效减轻头痛。 具体方法是:取绿茶叶3克,鲜生姜6片,红糖20克。先将鲜生姜去皮洗净榨出姜汁并置于茶杯内,同时杯内分别加入红糖和茶叶,然后用沸水冲泡,加盖泡10分钟,调匀即可饮下。 喝完糖姜茶后,最好躺着休息一个小时,这样每日喝一次,我连着用了5天,的确有效缓解了头痛。来源:《黄道益活络油官网》
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