薄荷粥和苍耳子粥治疗头痛

薄荷粥

【配方组成】鲜薄荷30克，粳米50~100克，冰糖适量。

【制作方法】先将薄荷洗净入锅，加入适量煮煎20分钟，关火过滤取汁备用。将淘洗净的粳米入锅煮粥至烂，加入薄荷汁、冰糖，再煮1~2分钟即可。

【服用法】取汁热食。

【功能与主治】辛凉解表、清热解毒。适用于风热型头痛。

苍耳子粥

【配方组成】苍耳子10克，粳米50克。

【制作方法】先煮苍耳子取汁去渣，再入米煮粥。

【服用法】每日2次。

【功能与主治】散风除湿。适宜于风湿上扰引起的头痛。

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