从青少年开预防冠心病

有人说冠心病是老年病，等到四五十岁再预防也是不晚的，其实不然，冠状动脉粥样硬化的病理变化过程是一个相当长的过程。其病变发生可以从幼年开始，最早的患者见于新生儿。

几乎所有的人都会产生某种程度的动脉粥样硬化，只不过有的人还没有发展到足以表现出临床症状而已。也就是说，在人体动脉粥样硬化的过程中，随着年龄的增长，若动脉粥样硬化形成占主导地位，就会使得动脉粥样硬化逐步的表现出来。因此，香港黄道益活络油网医生建议，对冠心病的预防，应该从青少年开始，才能够降低冠心病的发病率。全社会都应该重视对心脏病的预防，重点应该放在以下的几个方面：

1：积极地预防儿童过于肥胖；
2：控制儿童烟民；
3：预防儿童和青少年的高血压；
4：预防儿童和青少年的偏食厌食；
5：鼓励青少年多做户外运动，以保证儿童的生长发育；
6：给孩子灌输疾病知识，让孩子从心里上面接受疾病意识。