冠心病朋友过节期间应该注意什么? |
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A、勿过食油腻:节日期间油腻食物接触较多,食多了就会使得血脂升高,血液变得黏稠,加上饱餐后,体内要集中较多的血液去消化食物,使冠心病朋友的动脉供血相对减少,可导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛或者是心肌梗死。 B、勿过量饮酒:患冠心病患者在逢年过节时候,可以喝一些的葡萄酒,但是千万不要饮用烈性酒,以免加重心脏的负担。 C、勿过度操劳:在节日期间要注意劳逸结合,尽可能遵守原来的生活节奏和规律。香港黄道益活络油官网医生指出,尤其是节日期间人来人往,加上电视娱乐节目丰富多彩,使得休息,睡眠,时间减少或者是混乱,加重心脏的负担,极易加重病情。 D、勿情绪激动:冠心病病人在节日期间,要注意保持情绪稳定,避免过度的兴奋和紧张。对于打牌,下棋等竞争性较强的文娱活动,一定要控制时间,强度不能太大,保持良好的心情状态。 |
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