健脾止泻---淮莲芡实猴头菇汤

肠胃敏感,腹泻,胃炎,胃气胀这类肠胃病近年来发病率有上升趋势,尤其是十二指肠溃疡病,与人们精神紧张,工作繁忙有一定的关系. 据研究,持续强烈的精神紧张和忧虑,沮丧等情绪,长期脑力活动缺乏应有的休息与调节,均影响内脏的功能,出现肠胃分泌,消化等调节紊乱,最终产生肠胃病症.

[淮莲芡实猴头菇汤] 有益气补虚,健脾和胃,止泻等功效. 对胃肠敏感,胃炎,十二指肠溃疡,食欲不振,食后脘腹饱胀,肠鸣腹泻或消化不良人士大有裨益.

用料是: 淮山1两, 莲子1两, 芡实1两, 蜜枣2枚,红枣6粒, 猴头菇2朵, 瘦肉6两.

做法: 各种材料洗净,瘦肉切片,出水; 将全部材料放入煲内,加水煮约2小时即成.

黄道益活络油官网温馨小贴士: 此汤味美,全家可用. 可作为病后或癌症化疗,放疗后的补益汤水.