冠心病患者避免做与屏气有关的动作

当做屏气动作的时候，人的血压会发生四期的变化。第一期，因胸腔内压力上升，传到血管周围，使得血压上升，第二期，因为回心血量减少，心脏排出量也随之减少，血压随之下降，发射性的使心率加快，第三期，用力结束时，长呼一口气，胸腔内压下降，传到周围血管，使得血压进一步下降，第四期：血压下降至原始水平以下。对冠心病患者来说，特别是对潜在心力衰竭的患者来说，血压出现大起大落的变化，尤其是在第二期回心血量减少，特别是容易引起心肌缺血，出现心绞痛。因此，冠心病患者应该尽量避免一切用力屏气的动作，如低头提重应该尽量避免一切用力屏气的动作 ，如低头体重物等。

出门购物不要负担过重：

心绞痛常在劳累的时候发作，因为过度的体力劳动如购物等，可以使得心脏的负担加重，心肌的需氧量增加。香港黄道益活络油网医生提醒，如果有冠状动脉粥样硬化的情况存在，其心肌血氧的供需平衡已遭到破坏，此时给与心脏过量的负荷，会使得心肌供氧不足，引起心绞痛发作。因此，对于患冠心病的朋友来说，增加心脏的工作量就意味着可能诱发冠心病发作。