酸痛治疗宜先泻后补 刮痧辅助快速改善

人体是能量循环代谢系统有补也要泻,若不懂先泻后补是无法治疗酸痛的.其实刮痧在简单居家酸痛处理就很好用.除此之外中暑.睡不着.感冒.肠胃问题….也都可利用刮痧来辅助都能让病痛快速改善.

代谢能源来自身体热能,热能是结合天上空气与地下营养所产生,然而热能产生效益就会因多种因素影响而不同,但身体是非常有效益的且遵从能量不浪费原则,所有燃烧不完全的物质都要回收再利用,自然肝肾就扮演这角色,叫人要适度休息来处理,但人会因许多压力因素仍须持续工作,就会造成身体更大负担且更没效率,这就是产生酸痛的基本原因,那废物须随大肠与皮肤汗腺排出,吃的食物若过于精致热能多,能帮助排泻的物质少,就容易造成体内毒素堆积,造成疾病,而随汗腺排出是最直接又不伤肝肾的方法,不论是运动发汗或刮痧都是帮助人排毒,但人体也需消耗一些热能来完成皮肤排毒的任务,因此身体好的人利用运动或刮痧会很舒服且排毒快,.身体虚弱者当然会感到累散瘀慢.疼痛...或不想动,所以针对虚弱者就要渐进的少量运动或少量多次刮痧处理帮助人体代谢循环.

因此皮肤光泽饱满身体好,皮肤暗沉身体当然是虚弱有问题,藉由皮肤气色.声音观察,可了解身体传递的讯息这古书籍里已有记载,只是一直崇尚文明的我们早已忽略它.而这一切的理论智慧来源都来自易经.中国哲学之母.