听喜欢音乐可有益心脏健康

听自己喜欢听的歌曲和音乐，不仅让人心情愉悦外，最新研究更发现，听自己喜欢听的歌和音乐，可以扩张血管，对心脏很有帮助。当然如果听到不喜欢的歌曲和音乐，对心脏就不好了。

美国马里兰大学医学中心让接受测试的人听音乐，研究人员发现，当听到自己喜欢的曲子，受试者的血流就会加速，胆固醇降低。负责研究的米勒博士说，听喜欢听的音乐对心脏的益处，就跟做有氧运动，或吃药是一样的。

研究专家黄道益说，听这些喜欢的音乐的时，受试的人还会释放一氧化氮这种被称作“快乐元素”的化学物。因此，研究专家认为，就是这种愉快的心情让人血流通畅，减少血液凝块的机会。